Latest Articles
Şubat ayında hangi balıklar yenmeli? Düzenli balık tüketmenin faydaları
Üç tarafı denizlerle çevrili ülkemizde pek çok balık türü denizlerde bulunmaktadır. Ancak her balığın her mevsimde tüketilmesi tavsiye edilmez. Balık zamanları, mevsimlere ve aylara göre farklılık gösterir. Peki, şubat ayında hangi balıklar yenmeli?","articleSection":"Türkiye","articleBody":"Üç tarafı denizlerle çevrili ülkemizde pek çok balık türü denizlerde bulunmaktadır. Ancak her balığın her mevsimde tüketilmesi tavsiye edilmez. Balık zamanları, mevsimlere ve aylara göre farklılık gösterir. Peki, şubat ayında hangi balıklar yenmeli? Beslenme uzmanları, anne adaylarının, yaşlıların ve çocukların, daha dengeli ve sağlıklı beslenebilmeleri için haftada düzenli olarak en az iki defa balık yemesini öneriyor. Balıkların lezzetleri cinslerine göre değişse de hangi balığın hangi ayda yenildiği de lezzet açısından önemli. ŞUBAT AYINDA HANGİ BALIKLAR TÜKETİLMELİ?Şubat ayı kalkan mevsiminin başlangıcı kabul edilir. Bu süre mayıs sonuna kadar devam eder. Tekir bolca çıkar. Uskumru, lüfer, palamut ise yağını kaybetmeye başlar. DÜZENLİ BALIK TÜKETMENİN FAYDALARIBalığın en belirgin özelliği kalbimize yardımcı olurken, kalp krizinin önlenmesinde de etkilidir. Kan şekerini dengeler. Depresyon ve şizofreni belirtilerini hafifletir. Zihin sağlığını korur. Afrodizyak etkisi vardır, doğurganlığı arttırır. Balık yemek sağlıklı yaşamımızın en temel besin kaynağı olarak görülür.
Fenerbahçe, Alanyaspor maçı öncesi kampa girdi
Fenerbahçe, Trendyol Süper Lig’in 25. haftasında yarın sahasında Corendon Alanyaspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarını bugün akşam saatlerinde yaptığı antrenmanla tamamladı.Can Business Comics Communication Education Entertainment Finance Health Libraries Lifestyle Video players Medical Music News Personalization Photography Productivity Shopping Social Sports Tools Travel & local Weather Browse games Action Adventure Arcade Board Card Casino Casual Educational Family Music Puzzle Racing Role Simulation Sports Strategy Trivia Word By Country Algeria Argentina Australia Brazil Bangladesh Colombia Chile Egypt France Germany Hong Kong India Indonesia Iran Italy Japan Malaysia Mexico Morocco Myanmar Netherlands Nigeria Pakistan Philippines Peru Poland Portugal Romania Russia Saudi Arabia Singapore South Africa South Korea Spain Switzerland Sweden Taiwan Thailand Turkey Ukraine United Arab Emirates United Kingdom United States Vietnam New & Trends 2022-10 2022-09 2022-08 2022-07 2022-06 2022-05 2022-04 2022-03 Released on 2022-10-22 2022-10-21 2022-10-20 2022-10-19 2022-10-18 2022-10-17 2022-10-16 2022-10-15 Updated on 2022-10-22 2022-10-21 2022-10-20 2022-10-19 2022-10-18 2022-10-17 2022-10-16 2022-10-15 Recent releases Top of the Week Recent updated Apps...
Read More »Başkan Büyükkılıç, geleceğin hekimleri ile buluştu
Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç; Erciyes Üniversitesi’nde ’Asrın Felaketi Nefes Kesiyor Çalıştayı’ düzenleyen Beyaz Önlüklüler Öğrenci Kulübü ve ...
Read More »Maltepe’de uyuşturucu kullanan sürücü denetimde gözaltına alındı
Maltepe’de uyuşturucu kullanan sürücü denetimde gözaltına alındı
Maltepe’de helikopter destekli ’Huzurlu Sokaklar’ denetimi gerçekleştirildi. Denetimde yapılan aramalarda, içerisinde kırmızı reçeteli ilaç çıkan aracın sürücüsü, polise uyuşturucu madde ...
Read More »Dışişleri Bakanı Fidan, Libya Başkanlık Konseyi Başkan Yardımcısı El-Lafi ile görüştü
Dışişleri Bakanı Fidan, Libya Başkanlık Konseyi Başkan Yardımcısı El-Lafi ile görüştü Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Trablus’ta Libya Başkanlık Konseyi Başkan Yardımcısı Abdullah El-Lafi ile görüştü.Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Libya’nın başkenti Trablus’ta ...
Read More »Popular Articles
Other Articles
- Fenerbahçe, Alanyaspor maçı öncesi
- Başkan Büyükkılıç, geleceğin hekimleri
- Maltepe’de uyuşturucu kullanan sürücü denetimde
- Dışişleri Bakanı Fidan,
- Hatayspor’da Trabzonspor maçı
- Aydın il genelinde kuvvetli
- Başkan Seçer: "Desteklerimiz sürecek, her
- Gaziantep’te son bir ayda 185
- Gaziantep’te 1 milyon
- Depresif bir dans: Irmak Ecem